Pravidelný pohyb a zdravá výživa

Propojení zdravého pohybu a zdravého stravování je základ správného vývoje a prevence onemocnění.

Zodpovědnost za své zdraví a zdraví svých dětí máte právě Vy a pohybová aktivita by měla být součástí Vašeho každodenního života. Správným a pravidelným pohybem totiž můžeme příznivě působit na kvalitu našeho života, tělesnou i duševní kondici a posílení mezilidských vztahů.

Věříme, že naše nápověda, jakým způsobem se můžete společně do atletiky vrhnout, Vám bude ku prospěchu.

V rámci projektu proběhlo na přelomu září a října šest akcí, kterých se zúčastnilo více než 2000 dětí, které si mohly společně s rodiči zasoutěžit v nejrůznějších disciplínách. Všem závodníkům dělali společnosti naši přední čeští reprezentanti.

Třebíč, patronka Helena Jiranová Článek
Opava, patroni Jan Friš, Jan Sýkora, Tomáš Vystrk, Jiří Sýkora Článek
Svitavy, patronka Michaela Hrubá Článek
Poruba, patron Daniel Kotyza Článek
Pelhřimov, patron Jan Friš Článek
Praha, patron Filip Sasínek Článek
Benešov, patronka Michaela Hrubá Článek , YouTube.
Chrudim, patronka Diana Mezulianíková Článek